Vitamina de banana, aveia e mel


Ingredientes

40 g aveia em flocos
150 g banana, cortada em pedaços
400 g leite gelado
80 g iogurte natural, feito na Thermomix
25 g mel

Preparação
1. Coloque no copo a aveia e triture 10 seg/vel 8.
2. Adicione a banana, o leite, o iogurte e o mel e triture 30 seg/ vel 7. Sirva em seguida.

Tempo Thermomix: 1 min
Porções: 650 g aprox.
Dificuldade: Fácil
Tempo Total: 5 min

_em Cozinha Thermomix

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